SEO対策とは、「Search Engine Optimization(検索エンジン最適化)」の略で、Googleなどの検索エンジンで自社のWebサイトを上位に表示させるための取り組みを指します。
検索エンジンが日々進化することで、SEO対策はどんどん新しくなり、単なるテクニックだけでは通用しなくなっています。
この記事では、SEOの基本的な考え方から、2025年における最新の対策方法までを初心者向けにわかりやすく解説します。
これからSEOを始めたい方や、改めて正しいやり方を確認したい方は、ぜひ参考にしてください。
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SEO対策とは?
SEO対策とは、「Search Engine Optimization(検索エンジン最適化)」の略で、Googleなどの検索エンジンで自社のWebサイトを上位に表示させるための取り組みを指します。
上位表示されることで、検索ユーザーからのアクセスが増え、集客や売上につながります。
SEOは、広告とは異なりクリックごとの費用が発生せず、長期的に安定したアクセスを無料で獲得できるのが大きな魅力です。
主な施策には「キーワード選定」「コンテンツ作成」「内部構造の最適化」「外部リンクの獲得」などがあり、検索エンジンに正しく情報を伝えることと、ユーザーにとって価値ある内容を提供することが重要です。
また、検索エンジンは定期的にアルゴリズムを更新しており、常に改善と分析を続ける必要があります。
つまりSEO対策とは、検索エンジンとユーザーの両方から評価されるサイトを目指して、中長期的に継続する“地道だが効果的な”集客手段なのです。
SEO対策の種類とその特徴
SEO対策の種類とその特徴について
- 内部施策
- 外部施策
詳しく解説していきます。
| 項目 | 内部施策 | 外部施策 |
|---|---|---|
| 定義 | サイト内部の構造やコンテンツを最適化する施策 | サイト外部からの評価を高める施策 |
| 対象 | HTMLタグ、コンテンツ、URL構造、内部リンクなど | 被リンク(バックリンク)、SNS拡散、メンションなど |
| 施策の例 | ・タイトル・見出しの最適化 ・キーワード設計 ・画像のalt属性 ・モバイル対応 ・ページ速度改善 | ・他サイトからの被リンク獲得 ・レビュー獲得 ・SNSシェア |
| 検索エンジンへの影響 | 検索エンジンがサイトを「正しく評価」できるようにする | サイトの「信頼性・人気度」を示す |
| 難易度 | 比較的取り組みやすい | 効果が出るまでに時間がかかることが多い |
| リスク | 基本的にリスクは少ない | 不自然な被リンクはペナルティの対象になることも |
内部対策
内部施策とは、自社サイト内で行うSEO対策のことを指します。
主な対策には、キーワードを意識したコンテンツ作成、タイトルや見出し(Hタグ)の最適化、内部リンクの整理、メタ情報の設定、URL構造の整備などがあります。
また、スマホ対応(モバイルフレンドリー)やページの読み込み速度の改善も重要な内部施策の一つです。
検索エンジンがサイトを正しく理解し、ユーザーが使いやすいと感じる構造を整えることで、検索順位の向上につながります。
SEO対策の中でも、内部施策は自社でコントロールしやすく、最初に取り組むべき基本施策と言えるでしょう。
外部対策
外部施策とは、自社サイト外からの評価を高めるためのSEO対策です。
中でも最も重要なのが被リンク(バックリンク)の獲得です。
他の信頼性のあるサイトから自社サイトへリンクが貼られることで、Googleは「このサイトは他者からも評価されている」と認識し、検索順位が上がりやすくなります。
また、SNSでの拡散や口コミ、レビューサイトでの言及なども広義の外部施策に含まれます。
ただし、無理にリンクを購入したり、質の低いサイトからの被リンクを増やすと逆効果になる場合があるため、自然で信頼性の高いリンク獲得を目指すことが重要です。
SEO対策をするメリット
SEO対策をするメリットについて
- 広告費をかけずに集客できる
- 継続的にアクセスが集まる
- 購買意欲の高いユーザーを取り込める
詳しく解説していきます。
広告費をかけずに集客できる
SEO対策のメリットは、広告費をかけずにユーザーを集められることです。
リスティング広告やSNS広告はクリックごとに費用が発生しますが、SEOによる集客は「自然検索(オーガニック検索)」からのアクセスであり、1クリックあたりの費用がゼロです。
たとえば、自社ブログで「初心者向けダイエット方法」という記事がGoogle検索で上位表示されれば、毎日安定してアクセスが集まり続けても追加コストは発生しません。
このように、SEOは初期の施策に多少のリソースは必要なものの、中長期的に見れば極めて高いコストパフォーマンスを発揮する集客手段です。
検索結果のクリック率に関してはこちらの記事も参考にしてみてください。

継続的にアクセスが集まる
SEOは一度上位表示されると、継続的かつ安定的にアクセスを得られるのが大きな特徴です。
広告は出稿を止めた瞬間に集客もストップしますが、SEOコンテンツはWeb上に残り続けるため、“資産型”の集客チャネルとして長く機能し続けます。
例えば、「〇〇の選び方」という記事がGoogle検索で1位を獲得すれば、半年後も1年後も、検索され続ける限りトラフィックが発生します。
更新や改善を加えることで、その効果はさらに持続可能です。
このように、SEOは短期的な爆発力よりも、長期的な安定性を求めるビジネスに最適な施策といえます。
購買意欲の高いユーザーを取り込める
SEOでは、明確なニーズを持ったユーザーを集客できるため、コンバージョンにつながりやすいという利点があります。
検索ユーザーは自ら情報を求めて行動しており、すでに「買いたい」「比較したい」といった意図を持っていることが多いため、広告よりも成約率が高い傾向にあります。
たとえば「宅配弁当 おすすめ 比較」というキーワードで上位表示されたページに訪れるユーザーは、まさに今サービスを選んでいる最中の可能性が高いのです。
このように、SEOはアクセス数だけでなく、購買意欲の高い見込み顧客を効率よく獲得できる“質の高い集客”が可能です。
SEO対策をするデメリット
SEO対策をするデメリットを
- 成果が出るまでに時間がかかる
- :専門的な知識と継続的な改善が必要
- アルゴリズムの変動リスクがある
詳しく解説していきます。
成果が出るまでに時間がかかる
SEO対策は、始めたからといってすぐに効果が出るものではありません。
検索エンジンにコンテンツの価値が評価されるまでには、数週間から数ヶ月以上かかることが一般的だからです。
とくに競合が多いキーワードで上位を狙う場合、半年〜1年以上かかるケースも珍しくありません。
例えば「脱毛 おすすめ」といったビッグキーワードでは、大手サイトや専門メディアが上位を占めており、新規参入では時間と戦略が必要になります。
そのため、SEOは短期での集客には向いておらず、長期的な視野で継続する覚悟が求められる施策といえるでしょう。
専門的な知識と継続的な改善が必要
SEOは誰でも始められますが、成果を出すには専門的な知識と運用スキルが求められます。
キーワード選定やコンテンツ構成だけでなく、内部リンクや構造化データ、表示速度など技術的な要素も含まれているため、幅広い知識が必要です。
たとえば、検索順位が上がらない原因を分析するには、Googleサーチコンソールやアナリティクスの見方を理解する必要があります。
また、上位表示されても放置すれば順位は落ちてしまうため、定期的なリライトや改善が不可欠です。
このようにSEOは、一度きりの作業ではなく「運用」として取り組むべき領域です。
アルゴリズムの変動リスクがある
SEOのもう一つの大きな課題は、Googleのアルゴリズムが定期的に変動することによって、検索順位が不安定になるリスクがある点です。
検索エンジンは、よりユーザーにとって有益な情報を提供するために、年に数回大規模なコアアップデートを行っています。
その影響で、これまで上位に表示されていたページが突然圏外に落ちるといったことも十分にあり得ます。
例えば、医療・健康・金融といったYMYLジャンルでは、アップデートの影響を大きく受けやすく、専門性や信頼性がより強く求められます。
そのため、SEOに依存しすぎると不安定になりやすく、多様な集客チャネルを併用するのが安全策といえるでしょう。
初心者がやるべきSEO対策8選
初心者がやるべきSEO対策8選を
- ユーザーニーズを元にしたキーワードの選定
- 1ページ1キーワードを心がける
- タイトルタグと見出しタグを最適化する
- コンテンツの質と量を維持する
- 記事同士を内部リンクでつなげる
- モバイル端末での読みやすさを維持する
- ページの読み込み速度を改善する
- AIを活用して作業を効率化する
詳しく解説していきます。
ユーザーニーズを元にしたキーワードの選定
SEOで成果を出すためには、検索ユーザーのニーズを正しく捉えたキーワードを選ぶことが不可欠です。
検索キーワードには「何を知りたいのか」「どんな行動を取りたいのか」という意図が含まれており、これを理解しないと的外れなコンテンツになってしまいます。
たとえば、「ダイエット 食事」なら「痩せるために何を食べればいいのか」が知りたいユーザーに向けて書く必要があります。
キーワード選定はSEOのスタート地点。検索の背景にある意図を読み取り、ユーザーに刺さるキーワードを選びましょう。
キーワード選定に関しては、下記の記事を参考にしてみてください。

1ページ1キーワードを心がける
初心者がよくやりがちなミスが、1ページに複数の主軸キーワードを詰め込んでしまうことです。
ページのテーマがぼやけてしまうと、検索エンジンにとって「何のページなのか」が判断しづらくなり、結果的に上位表示されにくくなります。
たとえば、「SEO 対策」と「SNS 集客」を同じ記事に詰め込むと、内容が分散して評価が得られません。
1ページには1つの明確なキーワードを設定し、そのキーワードに対する答えを深く掘り下げる構成にすると、検索意図にマッチしやすくなります。
コンテンツの質と量を維持する
SEOで上位表示されるためには、ユーザーにとって有益で信頼性の高いコンテンツを継続的に提供することが大切です。
質が低かったり情報が薄かったりするコンテンツは、すぐに離脱される可能性が高く、SEO評価も下がりやすくなります。
たとえば、「キーワード選定とは?」という記事なら、選び方・具体例・ツールの使い方まで網羅してあればユーザー満足度が高まります。
文字数を増やすだけではなく、読みやすく、実用的な情報を届けることが信頼と順位の両方を高める鍵です。
記事同士を内部リンクでつなげる
関連する記事同士を内部リンクでつなぐことで、ユーザーの回遊性が高まり、検索エンジンからもサイト全体が評価されやすくなります。
内部リンクは、Googleにとってサイトの構造を把握する手助けになり、重要なページがより評価される仕組みを作ることができます。
たとえば、「SEOの基本」から「キーワード選定方法」や「タイトルの付け方」へリンクを設けると、ユーザーにとっても読みやすく便利です。
適切な内部リンクを張ることで、ページ同士の関連性を明確にし、全体のSEO効果を底上げできます。
モバイル端末での読みやすさを維持する
現在の検索トラフィックの多くはスマートフォンからであり、モバイル対応していないサイトはSEO評価が下がる原因になります。
Googleはモバイルファーストインデックスを導入しており、スマホでの表示・操作性がランキングに直接影響します。
たとえば、文字が小さすぎたり、画像がはみ出したりすると、ユーザーはすぐに離脱してしまいます。
スマホで実際に確認しながら、読みやすさ・操作性・表示崩れがないかを常に意識して改善しましょう。
ページの読み込み速度を改善する
表示が遅いページは、ユーザーが離脱しやすく、SEOにも悪影響を与えます。
Googleはページスピードをランキング要因のひとつとして明示しており、特にモバイル環境ではその影響が大きくなっています。
たとえば、画像のファイルサイズを圧縮したり、不要なスクリプトを削除するだけでも、読み込み速度は大幅に改善されます。
表示速度の改善はユーザー体験の向上にもつながるため、SEOとUXの両面でメリットがある施策です。
AIを活用して作業を効率化する
近年では、ChatGPTなどのAIツールを使ってSEO業務を効率化する方法が注目されています。
キーワードリストの作成、競合分析、記事構成の提案、文章の下書きなど、AIを活用すれば作業時間を大幅に削減できます。
たとえば、記事タイトル案を複数パターン生成したり、FAQコンテンツを自動で作成することで、人の手では時間がかかる部分を効率よくこなせます。
ただし、AI任せにせず、最終的には人間の視点で情報の正確性や独自性をチェックすることが重要です。
AIを補助ツールとして上手に活用すれば、初心者でもスムーズにSEOを進められます。
長期的に取り組むべきSEO対策4選
長期的に取り組むべきSEO対策4選について
- 高品質なコンテンツの継続的な更新・追加
- 内部リンクの最適化と構造の見直し
- E-E-A-T(経験・専門性・権威性・信頼性)の強化
- 外部リンク(被リンク)獲得の努力
詳しく解説していきます。
高品質なコンテンツの継続的な更新・追加
SEOで安定的な成果を出すには、高品質なコンテンツを継続して更新・追加し続けることが欠かせません。
検索エンジンは新しく有益な情報を評価するため、定期的にコンテンツを見直すことで、順位の維持や向上につながります。
例えば、2年前に書いた「SNSマーケティングの基礎」という記事があれば、現在の最新情報を加えたり、読者のニーズに合わせて見出しを増やすなどのリライトを行うとよいでしょう。
また、新しいテーマの記事を追加することで、サイト全体の専門性も高まり、Googleからの信頼を得やすくなります。
コンテンツは一度作って終わりではなく、“育てていく資産”と捉えて、継続的なメンテナンスを行うことが大切です。
内部リンクの最適化と構造の見直し
サイト内のページ同士を適切につなげる内部リンクの最適化は、SEOにおいて非常に効果的です。
内部リンクが適切に張られていることで、検索エンジンはサイト構造をより正確に理解でき、重要なページを評価しやすくなります。
例えば、「SEO対策の基本」記事から「キーワード選定方法」や「コンテンツ作成のコツ」など関連性のある記事へリンクすることで、ユーザーの回遊性も向上します。
また、サイト全体の階層構造やカテゴリー整理を定期的に見直すことも、SEO効果を高めるポイントです。
内部リンクはユーザーの利便性と検索エンジンの理解を同時に高める、長期的に取り組むべき施策です。
E-E-A-T(経験・専門性・権威性・信頼性)の強化
Googleは、検索結果の質を高めるために「E-E-A-T(経験・専門性・権威性・信頼性)」を重視しています。
特に医療、金融、法律などの「YMYL(Your Money or Your Life)」ジャンルでは、正確で信頼できる情報源であることが求められます。
たとえば、医療記事であれば医師監修を明記する、著者プロフィールに専門的な経歴を記載する、運営会社情報を充実させるなどの対応が有効です。
また、記事内に実体験や実績に基づく内容を含めることで「経験(Experience)」の評価も高められます。
このように、E-E-A-Tの要素を強化することで、コンテンツの信頼性とSEO評価の両方を高めることができます。
E-E-A-Tに関してはこちらの記事を参考にしてみてください。

外部リンク(被リンク)獲得の努力
高品質な外部リンク(被リンク)を獲得することは、SEOにおいて今もなお非常に強力な要素です。
Googleは他の信頼できるサイトからリンクされているページを「価値が高い」と判断し、検索順位を優遇する傾向があります。
たとえば、自社で作成した「完全版のSEOチェックリスト」が他のマーケティングサイトやSNSで紹介されると、それが自然な被リンクとなり、ドメイン全体の評価向上に貢献します。
ただし、不自然なリンクの購入やスパム的なリンク集めは、Googleのペナルティ対象となるため注意が必要です。
良質なコンテンツを地道に発信し、自然な形でリンクされることを目指すのが、長期的に効果を生む王道戦略です。
SEO対策でやってはいけないこと
SEO対策でやってはいけないことについて
- 無理やりキーワードを詰め込む
- コピーコンテンツや低品質コンテンツの公開
- 自作自演の被リンクや質の低い被リンクの購入
詳しく解説していきます。
無理やりキーワードを詰め込む
SEOでよくある失敗のひとつが、不自然にキーワードを詰め込みすぎることです。
かつてはキーワードを多用することで検索順位が上がる時代もありましたが、現在の検索エンジンは文脈の自然さやユーザーの読みやすさを重視しています。
たとえば、「SEO対策 やり方 初心者」を文章中に何度も繰り返すと、読み手にとって違和感があり、離脱率の増加や評価の低下につながります。
Googleはこうした手法を「キーワードスタッフィング」として明確にガイドライン違反としています。
参考:https://developers.google.com/search/docs/essentials/spam-policies?hl=ja#keyword-stuffing
キーワードは適切な場所に自然に配置し、ユーザーが読みやすい文章を心がけることが重要です。
コピーコンテンツや低品質コンテンツの公開
他サイトからコピーした記事や、価値のない低品質なコンテンツを公開することは、SEOにおいて大きなマイナスとなります。
Googleはオリジナリティのある有益な情報を評価しており、コピーや薄い内容は検索順位が上がらないどころか、インデックスされないことすらあります。
参考:https://developers.google.com/search/docs/fundamentals/creating-helpful-content?
例えば、他サイトの記事をリライトせずそのまま転載したり、「〇〇とは?」だけで終わる情報量の少ない記事を量産するのはリスクが高いです。
質より量を優先してしまうと、サイト全体の信頼性が損なわれる可能性もあります。
SEOでは、独自性とユーザーにとって価値ある内容を意識したコンテンツ制作が基本です。
自作自演の被リンクや質の低い被リンクの購入
検索順位を上げたいがために、自作自演で被リンクを設置したり、低品質なリンクを大量に購入する行為は絶対に避けるべきです。
かつては被リンクの数が多ければ上位表示される傾向がありましたが、現在のGoogleはリンクの質と自然さを重視しています。
たとえば、自社が運営する別サイトやブログから大量にリンクを貼ったり、リンク販売サイトから一括で被リンクを購入するような手法は、ペナルティの対象になることがあります。
最悪の場合、検索順位が大幅に下がるか、インデックスから削除されることもあるため注意が必要です。
被リンクは信頼性のあるサイトから自然に得ることが、長期的なSEO成果につながります。
SEO対策にかかる費用は?
SEO対策にかかる費用は、施策の内容や依頼先によって大きく異なります。
相場としては、月額5万〜30万円程度が一般的ですが、キーワードの競合度やサイトの規模によってさらに高額になることもあります。
たとえば、ローカルビジネスで地域名を含む対策であれば費用は比較的抑えられますが、全国規模の競争が激しいキーワードであれば、専門的な分析や継続的な改善が必要となり、費用も高くなりやすい傾向があります。
また、SEOには「内部施策」「コンテンツ制作」「被リンク獲得」など複数の要素があり、それぞれにコストが発生します。
自社で対応する場合でも、ツール利用料や人件費、学習コストがかかる点も見逃せません。
つまりSEO対策は“無料ではできない”ものの、広告と違って資産型の集客施策として長期的に見ればコストパフォーマンスの高い手法です。
費用感だけで判断せず、目的と期待値に合わせた最適な投資判断が重要です。
SEOの会社について詳しくはこちらの記事を参考にしてみてください。

SEO対策に必要なツール
SEO対策に必要なツールについて
- 【ユーザー分析】Googleアナリティクス
- 【サイト分析】Googleサーチコンソール
- 【キーワードをみつける】キーワードプランナー
詳しく解説していきます。
【ユーザー分析】Googleアナリティクス

SEO対策では、自社サイトに訪れるユーザーの行動を正しく分析することが非常に重要です。
そのために必須なのが、Googleアナリティクスです。
このツールを使えば、ユーザーの流入元、閲覧ページ、滞在時間、離脱率などを詳細に把握できます。
たとえば、特定のページで離脱率が高い場合、そのコンテンツに改善の余地があることが分かります。
また、どのページがよく読まれているかを知ることで、強化すべきテーマも見えてきます。
ユーザー行動の傾向を定期的にチェックすることで、SEO施策の成果を測定し、改善につなげることが可能になります。
Googleアナリティクスは、SEOを成果につなげるための“分析の出発点”として欠かせないツールです。
【サイト分析】Googleサーチコンソール

Googleサーチコンソールは、自社サイトがGoogle検索にどう評価されているかを把握できる無料ツールです。
検索キーワードごとの表示回数やクリック数、平均掲載順位、インデックス状況など、SEOに直結するデータを確認できます。
たとえば、「SEO チェックリスト」というキーワードで平均掲載順位が5位、クリック率が低い場合、タイトルやメタディスクリプションの改善が効果的と判断できます。
また、インデックスされていないページやエラーの検出もできるため、技術的なSEOにも役立ちます。
サーチコンソールは、検索エンジンからの“評価と状態”を見える化し、対策に直結させられる重要な分析ツールです。
【キーワードをみつける】キーワードプランナー

効果的なSEO対策を行うには、適切なキーワード選定が出発点となります。
Google広告が提供する「キーワードプランナー」は、検索ボリュームや競合性を確認しながら、自社に合ったキーワードを見つけられるツールです。
たとえば「ブログ 書き方」というキーワードを入力すると、関連するキーワード(例:「ブログ 初心者」「ブログ ネタ」)や月間検索数が表示され、狙うべきテーマやユーザーの興味が明確になります。
SEO初心者でも扱いやすく、無料で基本的な機能が使えるのもメリットです。
キーワードプランナーは、SEOの土台である「検索意図に沿った戦略づくり」に欠かせないツールといえるでしょう。
キーワードプランナーに関してはこちらの記事を参考にしてみてください。

SEO対策に関するよくある質問
SEO対策に関するよくある質問について
- SEO対策は自分でできる?
- SEO対策は月々いくらかかる?
- 無料でできるSEO対策は?
詳しく解説していきます。
SEO対策は自分でできる?
結論から言うと、SEO対策は自分でも十分に実施可能です。
特に小規模なブログやWebサイトであれば、基本的な知識とツールを活用すれば、自力で対策を進めることができます。
例えば、Googleサーチコンソールやアナリティクスを使った分析、キーワード選定、内部リンクの最適化、モバイル対応の確認など、無料でできる作業も多くあります。
ただし、競合が激しいキーワードを狙う場合や技術的な施策が必要な場合は、専門的な知識や経験が求められる場面も出てきます。
最初は自分で取り組み、必要に応じてプロの力を借りるというハイブリッドな方法が現実的です。
SEO対策は月々いくらかかる?
SEO対策の費用は、自社で行うか、外注するかによって大きく異なります。
業者に依頼する場合、月額5万〜30万円が相場とされており、施策の範囲やサイトの規模によってさらに高額になるケースもあります。
一方、社内で対応する場合でも、ツール利用料(例:キーワード分析ツール、有料SEOツール)、人件費、教育コストなど見えにくいコストが発生します。
たとえば、社内担当者が片手間で運用すると成果が出づらく、時間と労力だけがかかるリスクもあります。
SEOは「時間と労力」か「外注費」か、どちらかを継続的に投資することが求められる対策です。
無料でできるSEO対策は?
はい、SEO対策には無料で始められる施策が多く存在します。
たとえば、GoogleサーチコンソールやGoogleアナリティクスは無料で利用でき、検索順位やユーザー行動の分析が可能です。
また、ブログ記事のタイトルや見出しタグ(H1・H2)の最適化、内部リンクの設定、モバイル対応やページ速度の改善なども、自力で対応可能です。
さらに、無料のキーワードツール(GoogleキーワードプランナーやUbersuggestなど)を使えば、効果的なキーワードを探すこともできます。
まずは無料の基本施策から着実に取り組み、必要に応じて有料ツールや外部支援を検討するのが賢明です。
まとめ:SEO対策のやり方を覚えて実践しよう
SEO対策は一見難しそうに感じるかもしれませんが、基本的なやり方を理解し、正しく実践すれば誰でも成果を出すことが可能です。
キーワード選定やタイトルタグの最適化、内部リンクの設置、コンテンツの質を高める工夫など、できることからコツコツ取り組むことが重要です。
また、SEOは一度の作業で終わるものではなく、継続的な改善や分析が求められる長期戦略です。
Googleアナリティクスやサーチコンソールなどの無料ツールも活用しながら、自分のサイトの状態を確認し、ユーザーにとって価値ある情報を届け続けましょう。
小さな努力の積み重ねが、やがて検索上位という大きな成果に繋がります。
この記事で学んだ内容をぜひ活かして、今日からSEO対策を実践してみてください。
AIを使って効率的にブログ記事・SEOコンテンツを作成したいのであればAItoolsを利用するのがおすすめです。
今なら5日間の無料トライアルもご用意しているので、AIライティングに興味がある人はぜひチェックしてください。
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